Apple Watch Kaufberatung: Welche passt zu dir?

Welche Apple-Watch-Modelle gibt es aktuell?

Die neuesten Modelle sind die Apple Watch SE 3, Series 12 und Ultra 4. Je nach Verfügbarkeit findest du bei Handy Deutschland aber auch ältere Apple Watches. Viele davon bieten weiterhin umfangreiche Funktionen für Alltag, Fitness und Gesundheit und können interessant sein, wenn du nicht unbedingt die neueste Ausstattung benötigst.

Modell	Besonders geeignet für	Größen	Akkulaufzeit bei normaler Nutzung	Besonderheiten
Apple Watch SE 3	Einstieg, Alltag, Fitness	40 und 44 mm	bis zu 18 Std.	Always-On Display, Schlaftracking, Schlafindex, Schlafapnoe-Mitteilungen
Apple Watch Series 12	Alltag, Gesundheit, Fitness	42 und 46 mm	bis zu 24 Std.	Tagesformwert, EKG, Blutsauerstoff, Bluthochdruck-Mitteilungen
Apple Watch Ultra 4	Sport, Outdoor, lange Touren	49 mm	bis zu 50 Std.	Titangehäuse, Dual-Frequenz-GPS, Satellitenkommunikation, besonders langer Akku

Apple gibt für die SE 3 bis zu 18 Stunden, für die Series 12 bis zu 24 Stunden und für die Ultra 4 bis zu 50 Stunden normale Nutzung an.

Einen Überblick über Geräte, Varianten und Tarife findest du bei unseren aktuellen Apple Watches mit Vertrag.

Brauche ich für die Apple Watch ein iPhone?

Für die Einrichtung und vollständige Nutzung einer aktuellen Apple Watch benötigst du ein kompatibles iPhone. Die Apple Watch Series 12, Apple Watch Ultra 4 und Apple Watch SE 3 setzen ein iPhone 11 oder neuer beziehungsweise ein iPhone SE ab der 2. Generation mit iOS 27 oder neuer voraus. Mit Android-Smartphones lässt sich eine Apple Watch nicht direkt koppeln.

Wenn du noch das passende Smartphone suchst, findest du bei uns eine Übersicht der aktuellen iPhones mit Vertrag.

Nach der Einrichtung muss das iPhone allerdings nicht ständig direkt neben der Watch liegen. Viele Funktionen lassen sich eigenständig nutzen. Wie unabhängig die Apple Watch vom Smartphone funktioniert, hängt unter anderem davon ab, ob du eine GPS- oder GPS + Cellular-Version wählst.

Was kann eine Apple Watch im Alltag?

Neben der Uhrzeit kann die Apple Watch viele Informationen anzeigen, für die sonst der Griff zum Smartphone nötig wäre. Dazu gehören beispielsweise Nachrichten, eingehende Anrufe, Termine, Wetterinformationen, Navigation, Aktivitätsdaten oder Musiksteuerung.

Über unterschiedliche Zifferblätter und Komplikationen kannst du festlegen, welche Informationen direkt auf dem Display erscheinen sollen. Die aktuellen Modelle SE 3, Series 12 und Ultra 4 besitzen jeweils ein Always-On Retina Display. Die Anzeige kann dadurch wichtige Informationen darstellen, ohne dass du das Handgelenk jedes Mal anheben musst.

Auch Apple Pay, Timer, Wecker, Erinnerungen und zahlreiche Apps lassen sich direkt am Handgelenk nutzen. Damit kann die Apple Watch viele kurze Aufgaben übernehmen, für die das iPhone in der Tasche bleiben kann.

Kann ich mit der Apple Watch telefonieren?

Ja. Anrufe können direkt über die Apple Watch angenommen und geführt werden. Befindet sich das gekoppelte iPhone in der Nähe oder besteht eine geeignete WLAN-Verbindung, funktioniert das auch mit einer reinen GPS-Version.

Noch unabhängiger sind GPS + Cellular Modelle. Sie besitzen eine integrierte eSIM und können mit einem passenden Mobilfunktarif selbst eine Verbindung zum Mobilfunknetz herstellen. Dadurch kannst du unterwegs unter anderem telefonieren, Nachrichten senden oder Musik streamen, ohne das iPhone mitnehmen zu müssen.

Die aktuellen Cellular-Varianten der Apple Watch Series 12, Ultra 4 und SE 3 unterstützen außerdem 5G RedCap, eine speziell für Geräte wie Smartwatches optimierte Form von 5G.

Apple Watch GPS oder Cellular: Was ist der Unterschied?

Die GPS-Version eignet sich vor allem für Nutzer, die ihr iPhone ohnehin meistens dabeihaben. Trainings können auch ohne Smartphone aufgezeichnet werden, für viele Online-Funktionen benötigt die Watch unterwegs aber eine Verbindung zum iPhone oder zu einem WLAN.

Eine Apple Watch mit GPS + Cellular besitzt zusätzlich Mobilfunk. Mit einem passenden Tarif kann sie deshalb auch ohne iPhone online bleiben.

Cellular ist besonders praktisch, wenn du beispielsweise beim Laufen, Radfahren oder Spazierengehen bewusst auf dein Smartphone verzichten möchtest, aber trotzdem erreichbar bleiben willst.

Für die Mobilfunknutzung ist ein kompatibler Tarif erforderlich. Ob zusätzliche Kosten entstehen und welche Funktionen unterstützt werden, hängt vom jeweiligen Mobilfunkanbieter ab. Bei Handy Deutschland kannst du Apple Watches mit passenden Mobilfunktarifen vergleichen.

Kann ich die Apple Watch ohne mein iPhone nutzen?

Viele Funktionen funktionieren auch dann, wenn das iPhone gerade nicht in der Nähe ist. Trainings können beispielsweise eigenständig aufgezeichnet werden. Auch heruntergeladene Musik, Apple Pay, Timer, Wecker und verschiedene Gesundheitsfunktionen stehen direkt auf der Watch zur Verfügung.

Ist die Apple Watch mit einem bekannten WLAN verbunden, können zusätzlich Online-Funktionen genutzt werden. Eine Cellular-Version geht noch einen Schritt weiter und stellt bei aktiviertem Mobilfunktarif selbst eine Verbindung zum Mobilfunknetz her.

Ganz ohne iPhone kommt die Apple Watch allerdings nicht aus. Für Einrichtung, Verwaltung und verschiedene Synchronisationsfunktionen wird weiterhin ein kompatibles iPhone benötigt.

Welche Gesundheitsfunktionen bietet die Apple Watch?

Gesundheitsfunktionen gehören zu den wichtigsten Merkmalen der Apple Watch. Der genaue Funktionsumfang unterscheidet sich allerdings zwischen SE 3, Series 12 und Ultra 4.

Alle aktuellen Modelle können unter anderem die Herzfrequenz erfassen, den Schlaf aufzeichnen und einen Schlafindex anzeigen. Auch Mitteilungen bei ungewöhnlich hoher oder niedriger Herzfrequenz sowie bei unregelmäßigem Herzrhythmus stehen zur Verfügung. Die SE 3 unterstützt außerdem Schlafapnoe-Mitteilungen und die Temperaturerkennung am Handgelenk.

Die Series 12 und Ultra 4 bieten darüber hinaus umfangreichere Sensoren und Funktionen. Dazu gehören unter anderem:

• EKG
• Blutsauerstoffmessung
• Bluthochdruck-Mitteilungen
• häufigere Messungen der Herzfrequenz
• erweiterte Messungen der Herzfrequenzvariabilität
• Tagesformwert
• Schlafindex und Schlafapnoe-Mitteilungen

Die Gesundheitsfunktionen können dabei helfen, Entwicklungen und Veränderungen besser zu beobachten. Sie ersetzen jedoch keine ärztliche Diagnose oder medizinische Untersuchung.

Was ist der Tagesformwert der Apple Watch?

Die Apple Watch Series 12 und Ultra 4 berechnen einen Tagesformwert von 0 bis 10. Dafür werden unter anderem Aktivität, Trainingsbelastung, Vitalzeichen und Schlaf berücksichtigt.

Der Wert soll dabei helfen einzuschätzen, wie belastbar der Körper an einem bestimmten Tag ist. Die Apple Watch kann beispielsweise anzeigen, ob eher Erholung sinnvoll ist oder ob die persönlichen Werte für eine intensivere Belastung sprechen.

Neue Daten können den Tagesformwert im Laufe des Tages verändern. Dadurch berücksichtigt die Watch beispielsweise ein bereits absolviertes Training oder Veränderungen bei den Vitalzeichen.

Wie gut eignet sich die Apple Watch für Sport und Fitness?

Die Apple Watch kann zahlreiche Trainingsarten erfassen und dabei je nach Sport unter anderem Herzfrequenz, Strecke, Geschwindigkeit, Zeit, Höhenmeter und Kalorien aufzeichnen. Während eines Trainings lassen sich wichtige Werte direkt am Handgelenk verfolgen.

Zusätzlich stehen Funktionen wie Herzfrequenzbereiche, Trainingsbelastung und verschiedene Trainingsansichten zur Verfügung. Auch beim Schwimmen können die aktuellen Modelle genutzt werden.

Für normale Fitness- und Freizeitaktivitäten reichen SE 3 oder Series 12 für viele Nutzer aus. Die Apple Watch Ultra 4 ist stärker auf längere und anspruchsvollere Aktivitäten ausgerichtet. Sie kombiniert ein 49-mm-Titangehäuse mit präzisem Dual-Frequenz-GPS, ist bis 100 Meter wassergeschützt und für Sporttauchen bis 40 Meter ausgelegt. Apple nennt bis zu 18 Stunden bei normaler Trainingserfassung und bis zu 45 Stunden bei maximal verlängerter Trainingserfassung.

Was bedeuten die drei Aktivitätsringe?

Die drei Aktivitätsringe gehören seit vielen Jahren zu den bekanntesten Funktionen der Apple Watch. Sie sollen dazu motivieren, sich regelmäßig zu bewegen.

Bewegen – roter Ring: Er zeigt, wie viele Aktivitätskalorien du zusätzlich zu deinem normalen Grundumsatz verbraucht hast.

Trainieren – grüner Ring: Hier werden Minuten erfasst, in denen du dich mit entsprechender Intensität bewegst oder ein Training absolvierst.

Stehen – blauer Ring: Dieser Ring soll lange Sitzphasen unterbrechen. Eine Stunde wird angerechnet, wenn du mindestens eine Minute aufstehst und dich bewegst.

Die persönlichen Ziele können angepasst werden. Zusätzlich kann die Apple Watch daran erinnern, aufzustehen oder sich zu bewegen.

Welche Sicherheitsfunktionen hat die Apple Watch?

Die Apple Watch bietet verschiedene Funktionen, die im Notfall helfen können. Dazu zählen unter anderem Notruf SOS, Sturzerkennung und Unfallerkennung.

Erkennt die Watch einen schweren Sturz und reagiert der Nutzer anschließend nicht mehr, kann sie automatisch einen Notruf veranlassen. Hinterlegte Notfallkontakte können ebenfalls informiert werden.

Die Ultra 4 bietet zusätzlich Satellitenkommunikation. Damit können unterstützte Sicherheits- und Kommunikationsfunktionen auch außerhalb der normalen Mobilfunk- und WLAN-Abdeckung genutzt werden. Die Verfügbarkeit hängt unter anderem von Region und Bedingungen ab.

Damit können solche Funktionen besonders für Menschen interessant sein, die häufig allein laufen, wandern, Rad fahren oder andere Outdoor-Aktivitäten unternehmen.

Welche Apple-Watch-Größe passt zu mir?

Die aktuellen Modelle gibt es in unterschiedlichen Gehäusegrößen:

• Apple Watch SE 3: 40 oder 44 mm
• Apple Watch Series 12: 42 oder 46 mm
• Apple Watch Ultra 4: 49 mm

Eine kleinere Watch wirkt an einem schmaleren Handgelenk meist dezenter und kann beim dauerhaften Tragen angenehmer sein. Eine größere Variante bietet mehr Displayfläche und kann Informationen und Bedienelemente leichter ablesbar machen.

Die Ultra 4 fällt mit ihrem 49-mm-Gehäuse deutlich größer aus. Das schafft Platz für das große Display und den umfangreicheren Akku, macht die Uhr am Handgelenk aber entsprechend präsenter.

Entscheidend sind deshalb vor allem Handgelenkumfang, gewünschte Displaygröße und persönlicher Tragekomfort. Wenn möglich, lohnt es sich, verschiedene Größen vor dem Kauf einmal auszuprobieren.

Welches Armband passt zu meiner Apple Watch?

Apple bietet eine große Auswahl unterschiedlicher Armbänder. Welches davon am besten passt, hängt vor allem von Einsatzbereich und persönlichem Geschmack ab.

Für Sport eignen sich beispielsweise Sportarmbänder und Sport Loops. Sie sind leicht und für Bewegung ausgelegt. Für Alltag oder Beruf gibt es unter anderem Milanaise-, Magnet- und Gliederarmbänder.

Für die Ultra-Reihe stehen mit Trail Loop, Alpine Loop und Ocean Armband Varianten zur Verfügung, die stärker auf Sport und Outdoor-Aktivitäten zugeschnitten sind.

Beim Kauf eines zusätzlichen Armbands solltest du unbedingt auf die angegebene Gehäusegröße und Kompatibilität achten. Ältere und aktuelle Gehäusegrößen überschneiden sich teilweise, sodass die reine Millimeterangabe ohne Blick auf die Kompatibilitätsliste missverständlich sein kann.

Solo Loop und geflochtenes Solo Loop besitzen außerdem keinen klassischen verstellbaren Verschluss. Hier ist es besonders wichtig, den Handgelenkumfang vor dem Kauf genau zu bestimmen.

Apple Watch SE 3, Series 12 oder Ultra 4: Welche sollte ich wählen?

Die drei aktuellen Modelle setzen unterschiedliche Schwerpunkte.

Apple Watch SE 3: der günstigere Einstieg

Die Apple Watch SE 3 bietet bereits viele Funktionen für Alltag, Fitness und Gesundheit. Dazu gehören ein Always-On Display, Herzfrequenzmessung, Schlaftracking, Schlafindex, Schlafapnoe-Mitteilungen, Trainingsaufzeichnung und verschiedene Sicherheitsfunktionen.

Mit bis zu 18 Stunden Akkulaufzeit bei normaler Nutzung ist sie vor allem für Nutzer interessant, die die grundlegenden Apple-Watch-Funktionen möchten und auf Funktionen wie EKG oder Blutsauerstoffmessung verzichten können.

Apple Watch Series 12: vielseitig für Alltag und Gesundheit

Die Apple Watch Series 12 bietet eine umfangreichere Gesundheitsausstattung und verbindet diese mit einem vergleichsweise schlanken Gehäuse. Zu den wichtigsten Funktionen gehören Tagesform, EKG, Blutsauerstoffmessung, Bluthochdruck-Mitteilungen, Schlaftracking und häufigere Messungen von Herzfrequenz und HFV.

Sie ist in 42 und 46 mm erhältlich und erreicht laut Apple bis zu 24 Stunden bei normaler Nutzung beziehungsweise bis zu 38 Stunden im Stromsparmodus.

Apple Watch Ultra 4: für Sport, Outdoor und lange Akkulaufzeit

Die Apple Watch Ultra 4 richtet sich besonders an Nutzer, die längere Trainingseinheiten oder Outdoor-Aktivitäten planen und Wert auf ein besonders robustes Gehäuse legen.

Sie bietet ein 49-mm-Titangehäuse, ein bis zu 3.000 Nits helles Display, präzises Dual-Frequenz-GPS, Satellitenkommunikation und eine besonders lange Akkulaufzeit. Bis zu 50 Stunden sind bei normaler Nutzung möglich, im Stromsparmodus nennt Apple bis zu 84 Stunden.

Welche Apple Watch ist die richtige für mich?

Welche Apple Watch zu dir passt, hängt vor allem davon ab, welche Funktionen du tatsächlich nutzen möchtest.

Die SE 3 deckt viele wichtige Alltags-, Fitness- und Gesundheitsfunktionen ab und ist der günstigere Einstieg. Die Series 12 bietet zusätzliche Gesundheitssensoren und eignet sich für Nutzer, die ihre Gesundheits-, Schlaf- und Trainingsdaten besonders umfassend verfolgen möchten. Die Ultra 4 setzt den Schwerpunkt auf lange Akkulaufzeit, robuste Bauweise sowie umfangreiche Sport- und Outdoor-Funktionen.

Es muss dabei nicht zwingend die neueste Apple Watch sein. Auch ältere Generationen können weiterhin viele wichtige Funktionen für Alltag, Fitness und Gesundheit bieten. Wenn du beispielsweise auf einzelne neue Gesundheitsfunktionen oder die längste Akkulaufzeit verzichten kannst, kann ein Vorgängermodell eine passende Alternative sein.

Vor dem Kauf solltest du außerdem überlegen, welche Gehäusegröße angenehm ist und ob du eine reine GPS-Version oder eine Apple Watch mit Cellular und Mobilfunkvertrag möchtest. Cellular kann besonders praktisch sein, wenn du auch ohne iPhone unterwegs erreichbar bleiben möchtest.

Alle verfügbaren Varianten kannst du direkt bei den Apple Watches mit Vertrag von Handy Deutschland vergleichen. Dort findest du aktuelle und je nach Verfügbarkeit auch ältere Apple-Watch-Modelle in Kombination mit verschiedenen Mobilfunktarifen.